gebelik ve annelik

Su gibi akıp geçiyor zaman. Doğumu beklerken 6 aylık oldu bile. En güzel duygular, en güzel zaman onunla geçiyor. Hayatıma girdiginden beri beni öyle değiştirdi ki. Daha duygusal oldum. Her kararımı onu düşünerek veriyorum. Şimdiden işe nasıl başlarım diye ağlamaya başladım oysa bir buçuk yıl var daha işe başlamama.

Neyse. Günlerimiz eğlenceli bol kahkahali geçiyor. Müzik hep açık evimizde. Televiyon izlemeyi unuttuk 6 aydir😀 . Yararı yok zaten hatta zararları o kadar çok ki televizyon izletmenin. Kitaplar okuyoruz, yürüyüşler yapıyoruz, bop bol muhabbet ediyoruz. Bugünlerde ise ek gıdaya geçiş yaptığımız için onunla da mücadelem var tabi. Bunu uzun uzun konuşacağım zaten sizinle😀

Hayat hızlıca akıp gidiyor. Yavrumuz bir daha minik olmayacak bu yüzden bol bol kucağımda, bol bol öpüyorum. Sizde öyle yapın 😇

Bebeklerin doğuştan yetenekli olduğu şey ne diye sorarlarsa yüzmek herhalde derim. 9 ay boyunca anne karnında alışıklar ne de olsa 😀. Ee bi de say say bitmeyen faydalarını duyunca, dayanamadık hemen yiğit ali ye eve havuz alıp bol bol yüzsün istedik.

Peki ne faydası mi var bu yüzmenin? Hemen anlatayım:

* Kas gelişimine yardımcı olur.

* Koordinasyonu ve dengeyi geliştirir.

* Uyku düzenlerini iyileştirir.

* yüzme özgüvenini arttırır.

* Bilişsel işlevselliği arttırır.

* Ebeveynlerle olan iletişimi güçlenir

* Özgür hareket eder.

Gerçekten de saymakla bitmez yüzmenin faydası. Yiğit ali 2 aylık olduğunda bizde başladık. Özgür hareket ettiği için çok mutlu oluyor. En çok kahkahasini yüzerken atıyor😀 Henüz 5 aylık olmasına rağmen kas gelişimi yüzmeyen bebeklere göre çok iyi.

Bol kahkahalarımız olsun…

Gebelikte güzel güzel uzayan ve parlayan saçlarım son 2 aydır artık yok malesef 😔

Bekledigim bir durumdu ama bu kadarını beklemiyordum gerçekten. Geçen gün Yiğit Ali ile fotoğraf çekerken gördüğüm kelligim galiba psikolojimi bozacak. 😏 Ah bu hormonlar ah. Aynen öyle. Herşey bu hormonlar yüzünden 1 yıla kadar dökülmesi de normalmiş. Umarım iyice kel olmadan dökülmesi durur saçlarımın.

#dogumsonrasi #sacdokulmeleri #gebelik

Hemde kocaman bir günaydın.

Güzel geçen 9 ayın sonunda bebeğimize kavuşmuştuk. Doğumumuz gayet doğal ve istediğim şekilde olmuştu. Doğum sonrası bebeğim ilk benimle buluşsun. Hemen ‘ten tene temas yapmak istediğimi önceden doktorumla konuşup ikna etmiştim.

Evet. Ten tene temas… o kadar önemli ki.. Bebegimin kendini güvende hissetmesi için, kalp ve solunum hızının düzene girmesi için, daha az ağlaması için, daha huzurlu olması için.

Doğum sonrası bebek acısından bakıldığında anneden ayrılmak hayati tehdit eden bir durumdur. Ayrılık durumunda bebek annenin sağladığı sıcaklığa ve korumacılığa tekrar kavuşmak için ağlar ve aşırı tepkiler verir.

Tabi ki sadece bebek için değil anneler için de önemlidir ten tene temas. Anneler de ten tene temas ile oksitosin hormonu salgılanır. Bu hormon bebeğin annesine dokunduğu, memesini ararken yaptığı temaslar nedeniyle hormon salınımı en üst noktaya çıkar. Aşk hormonudur oksitosin. Bu da annede rahatlama, bebeğe bakım verme isteği ortaya çıkar.

Sonuç olarak ten tene temas bebeğin doğum sonraki hayata uyum sağlayabilmesi için önemli bir yer tutmaktadır. Fizyoloji k faydaları yanında psikolojim olumlu etkileri de bulunur. Doğum sonrası bebek ile anne arasında ilk tanışmayı ten tene temas ile sağlayarak sağlam bir yuvanın kurulması yönünde büyük bir adım atılmasına vesile olacaktır.

Kurulumu bilmeden , işin ustası olmadan blog açmış bulunmaktayım 😊

Ee o zaman kendimi anlatayım biraz.

Henüz yeni anneyim. 4 aylık bir oğlum var dünyalar tatlısı…

Ebeyim. Mesleğim benim herşeyim…

Hayaller vazgeçilmezim..

Eşim can yoldasim. Ilk aşkım. Iyi ki var…

Yasamak çok güzel. Bu yüzden güzel yaşamak lazım.

Güzel hayatlarınız olsun..😊

Sürekli düşünüyordum blog tutmayı. Doğum sonrası evde olmak özellikle boş boş durmak içimi kemiriyordu. Bir insan boş boş durmamalı bir uğraşı olmalı diye düşünüyorum çünkü.

Yazmamdaki diğer bir amaç ise, icimdekimleri buraya dökmek, mesleğimden ötürü (ebelik) güzel bilgiler sunmak, yeni anne olduğum için benim gibi sudan çıkmış balık gibi hisseden annelere tecrübelerimi anlatmak.

Tabi ki sıra dışı yetenekleri olan bir insan değilim. Kariyer hırsım yok. Yapmak istediğim tek şey iyi bir anne olmak. Bilinçli, medeni,sevgi dolu, mutlu bir insan yetiştirmek. Bunu yaparkende yaşadıklarını yaptıklarını sizlere aktarmak.

Bu nedenle blog tutmaya karar verdim…